Hypnose Ericksonienne en Alsace
"Ton conscient est très intelligent, mais, à côté de ton inconscient, il est stupide" Milton Erickson
L’histoire de Milton Erickson
Il était une fois un petit garçon franchement pas gâté par la nature, il est dyslexique et daltonien.
Et donc à 17 ans, une première attaque de la poliomyélite.
Une vie marquée par la souffrance et le combat contre la maladie, forgeant sa personnalité.
En conclusion : une créativité extraordinaire, une persévérance inébranlable, une obstination sans faille, et ironiquement, un sens de l’humour remarquable.
Milton Erickson est d’abord donné mourant puis, après une période de coma, reste paralysé. En somme les médecins annoncent à sa mère qu’il ne passera pas la nuit. Après avoir entendu son médecin annoncer son prochain décès à sa mère, il se jettera son premier défi : survivre.
Ce qu’il parviendra à faire à la stupéfaction de tous. Tout de même paralysé, il « profitera » de cette immobilité forcée pour développer ses capacités d’observation en concentrant minutieusement son attention sur ses proches, en particulier ses frères et sœurs.
De toute évidence personne ne pense qu’il remarchera un jour. Mais l’adolescent découvre le pouvoir de l’auto-suggestion. En un mot il parvient petit à petit à faire bouger ses muscles. En l’espace de quelques mois, il recouvre toutes ses facultés motrices. …. voir la suite dans le lien ci-dessous.
http://synergiepsy.pagesperso-orange.fr/milton-erickson-erikson.htm
Déroulement de votre Séance
- Le premier rendez-vous est une séance que l’on nomme « Anamnèse ». Donc cette entretient est destiné à identifier ensemble la problématique qui se « cache » derrière la demande initiale.
- La séance peut durée entre 1 heure et 1h30.
- La/Les séances d’hypnose
Déroulement de la Séance
En premier lieu la séance débute par une prise de contact, suivie d’une phase de questionnement approfondi sur votre objectif.
Le praticien cherche à comprendre votre fonctionnement et votre histoire de vie. Ainsi, c’est le moment idéal pour poser vos questions sur l’état d’hypnose, en toute sérénité. Cette étape permet d’évaluer le travail à effectuer et d’adapter la progression en fonction de votre histoire et de votre fonctionnement. Par conséquent, l’accompagnement par l’hypnose est précis et adapté à votre personnalité dès la première séance.
Le(s) Rendez – Vous Suivant(s)
Grâce à l’accompagnement verbal vous serez orienté vers un mode de fonctionnement cérébral différent. Grâce à des techniques verbales, le praticien amplifie un état naturel que vous expérimentez déjà.
Vous serez actif intérieurement, ainsi en utilisant votre imagination et vos émotions pour explorer votre cerveau. Le but est de comprendre pourquoi vous avez développé ces comportements, même si le résultat n’est pas idéal.
L’accompagnement verbal vous guidera vers un mode de fonctionnement cérébral différent.
Donc en utilisant des techniques verbales, le praticien amplifiera un état naturel que vous vivez déjà. Ainsi, vous apprendrez à votre cerveau de nouvelles façons d’être et de faire, adaptées à votre identité et à vos envies actuelles.
Et Après
En bref soyez curieux de découvrir les premiers changements et laissez-vous surprendre par leur évolution. À chaque séance, en définitive faites le bilan de vos expériences et ressentis.
Vous avez la possibilité de définir de nouveaux objectifs selon vos désirs : renforcer les avancées ou explorer de nouveaux axes.
Enfin les séances, sont espacées d’au moins 1 mois, permettent d’observer l’évolution avec clarté.
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- Insomnies
- Troubles de l’endormissement
- Réveils nocturnes
- Sommeil peu réparateur
- Adaptation au traitement de l’apnée du sommeil
- Ateliers pratiques de groupe

Maîtriser les émotions et le Stress
- Peurs, anxiété/angoisses,
- Déprime, Burn out
- Phobie
- Stress
- Traumatismes
- Estime de soi
- Deuil
- Confiance en soi, prise de parole en public, timidité
- Burn out
- Mal être, agressivité
- Troubles de la concentration et de l’apprentissage

- Troubles des comportements alimentaires
- Grignotages compulsifs
- « Addiction au sucre »
- Boulimie

L’hypnose périnatale est une approche de l’hypnose qui vise à aider les femmes pendant la période de la grossesse, ainsi l’accouchement et parfois même la période postnatale. Elle se concentre sur l’utilisation de techniques d’hypnose pour soulager la douleur, réduire l’anxiété, favoriser un accouchement plus calme et plus naturel, ainsi que pour faciliter la récupération après l’accouchement

Arrêter de fumer peut être l’un des défis les plus difficiles à relever, mais l’hypnose offre une approche unique et efficace pour se libérer de cette dépendance. D’ailleurs en combinant la puissance de l’esprit et des techniques hypnotiques, l’arrêt du tabac avec l’hypnose offre une voie vers une vie sans fumée et une santé améliorée.

- Aide à la gestion de la douleur.
- Les problèmes de peau.
- Gestion de la Douleur
- Amélioration de la Santé Mentale
- Renforcement du Système Immunitaire
- Gestion des Troubles Digestifs
- ect…