Un moment magique associé à la détente et la relaxation, entre moi et moi, pour affiner ma perception et mes sensations.

Les bienfaits de la méditation hypnotique:

La médiation avec l’hypnose sera ciblée sur des suggestions bien précise qui peuvent être en lien avec bien être, la créativité mentale, ou dans un but thérapeutique .

Objectifs:

  • Réduire les tensions éventuelles aux sein des équipes
  • augmenter la confiance en soi
  • Amélioration du sommeil
  • Améliore la concentration
  • Améliore la créativité
  • Gestion de la douleur
  • Améliore la perception d »évolution de carrière
  • Améliore la motivation

Pour qui?

Pour tout le monde.

Déroulement

  • Pratique collective
  • Durée 30 à 45 minutes
  • matériel sur chaise
  • participant (maximum 10 personnes)
  • fréquence idéale: une fois par mois

Avec qui?

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Tarifs

  • 70 €HT heure en individuel
  • 125€ HT heure en collectif